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Sabem aprendi alguns truques para tentar ser mais feliz:

1 – Ao acordar estique todo o corpo, braços pra cima e pés de bailarina;

Woman Stretching
2 – Em seguida tome um copo de água ( Você Vera que ficara muito mais revigorada);

glass with health

3 – Pará quem puder pratique exercícios, no meu caso amo correr no parque, acho que o ar livre me faz muito bem, libera endorfina e faz com que passe o dia melhor;

Woman jogging and listening music

4 – Sabe aquelas amigas que andam tristonhas?, então mande uma mensagem de motivação para elas ( quem faz o bem colhe o bem);

Woman wearing orange shirt texting on the smart phone

5 – Pará quem tem filho, tire pelo menos uma hora do dia para se jogar no chão e brincar de tudooooo, desde boneca, jogos….

Mother playing with son on bed

6 – Faça o marido feliz, prepare um jantarzinho especial e separe aquela lingerie para recebe-lo, aaaaa e ligue no meio da tarde contando que terá uma surpresa e mande uma fotinho sensual pra ele.

young couple in love offering gift for valentine or birthday

 

7- Com todas estas dicas com certeza você será e fará muita gente feliz;

Young happy family in shopping mall

Bom dia!