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Pilates Kids: e quem disse que Pilates é só para adultos?

Pilates Kids: e quem disse que Pilates é só para adultos?

Joseph Pilates sempre foi um homem à frente do seu tempo…ele uniu diversas modalidades esportivas em uma só, e chamou na época de Contrologia. A técnica de Contrologia portanto, sempre teve por objetivo Controlar e Conectar Mente e Corpo. Estudos apontam que há...