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Nutricionistas, saiam da sala! Com a quarentena, acabou fazendo parte da nossa rotina ir uma vez na semana no drive-thru do Mequi! Eu não sei se todos vocês já estão fazendo isso, mas achei uma boa dica caso alguém queira fazer alguma refeição diferente com as...

Água com gás faz mal?

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Essa é uma dúvida frequente no consultório, especialmente para um nefrologista. Então vamos desmistificar alguns pontos: Qual a diferença entre água com e sem gás? Faz mal? Devemos evitar? Água com gás nada mais é que a própria água sem gás, adicionada de CO2. Os...

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Esse negócio  virou febre na China e começou a aparecer propaganda pra mim toda hora no Aliexpress e similares. Já viram? É uma touca com material de tolha, que promete sugar a umidade, e secar muito os cabelos. Como era baratinho, acabei cedendo às propagandas, e...

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Olá Mamis, Em meio a esta loucura de pandemia, refletindo sobre o mundo, sobre o que estamos vivendo e quais as mensagens que Deus, que a natureza, que as forças querem nos passar, me questionei como eu poderia contribuir, levar leveza e um pouco do meu conhecimento...

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Recebi aqui no grupo várias dicas de filmes e séries legais para as crianças e queria compartilhar algumas também! A maioria é sobre animais porque é o tema preferido aqui em casa, mas são vários estilos diferentes. 1- Aventuras com os Kratts - É um desenho que conta...

Praça Boaçava

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Segue mais uma dica de passeio relativamente seguro para as crianças, lembrando que a segurança tem muito a ver com o nosso próprio comportamento. Usando máscaras, passando alcool gel e mantendo distância das pessoas, qualquer lugar, principalmente ao livre, se torna...

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