7 Dicas
7 dicas para ajudar na extração do leite materno
Que a amamentação à base de leite materno traz inúmeros benefícios ao bebê e à mãe, a gente já sabe. Mas o que muita gente não sabe, porque o assunto é pouco divulgado, é que nem sempre a extração do leite materno é algo fácil de se conseguir. Tem mãe que vai de boas,...
7 dicas – Hotéis para dar uma escapada
Está todo mundo cansado e procurando alternativas seguras para distrair os filhos e relaxar um pouco. A nossa saúde mental também é importante assim como a necessidade de tomar sol, praticar exercícios e simplesmente poder correr e brincar. Ao mesmo tempo, queremos...
7 dicas – Lanchinhos saudáveis
1. Danoninho de batata doce: aqui em casa essa receita sempre foi sucesso. Tem um post sobre ele aqui no site do Mamis. https://mamisnamadrugada.com.br/2019/08/danoninho-de-batata-doce/#gsc.tab=0 2. Picolé de frutas e água de coco: super fácil de fazer, pode ser...
7 dicas para organizar brinquedos
Brincar é fundamental na vida de qualquer criança, mas faz a maior bagunça. Pensando nisso, separamos 7 dicas que acham essenciais para manter a casa em ordem!! Pratique o desapego: Faça uma seleção do que pode ser doado, retire peças perdidas, quebradas, jogue fora o...
7 dicas – Para não engordar em exagero na gravidez
Olá, famílias amadas! Seguimos com a coluna de dicas da nutri Thais por aqui. E hoje vamos de 7 dicas DE OURO para não engordar em exagero na gravidez. Se vocês colocarem isso em prática a chance de engordar só o suficiente e ainda proporcionar uma saúde mais adequada...
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