Você sabia que existem benefícios na goma de mascar para os dentes?
A goma de mascar traz benefícios para a saúde bucal, mas quando são sem açúcar e adoçadas por xilitol.
Seguem os 7 benefícios:
- Mascar essa guloseima sem açúcar por 20 minutos após as refeições previne a cárie pois esse ato aumenta o fluxo salivar.
- Ajuda também a remover os restos alimentares.
- Neutraliza a acidez da cavidade bucal logo após as refeições.
- Além disso, esse tipo de goma de mascar adoçada por xilitol fornece minerais aos dentes.
- Previne a erosão do esmalte e faz com que haja um fortalecimento do mesmo. Assim, o dente tem mais condições de combater a cárie.
- Redução da sensibilidade causada pelo clareamento de consultório. Estudos feitos mostram que pacientes que mascaram chicletes com xilitol apresentaram menor sensibilidade durante e após o clareamento.
- As gomas de mascar com açúcar também estimulam as glândulas salivares, provocando um aumento no fluxo salivar, porém, o açúcar contido nelas irão ser usados pelas bactérias da placa para produzir subprodutos ácidos e consequentemente cáries.
Por isso, quando for comprar uma goma de mascar, procure aquelas que contém xilitol na composição.
Mas, muito importante! Apesar de haver benefícios na goma de mascar, esse hábito não pode substituir a escovação e uso do fio dental que eliminam efetivamente a doença cárie.
Além disso, a consulta periódica ao dentista é fundamental para a manutenção de sua saúde bucal.
Prof Dr. Caio Gorgulho Zanet | Clínica Odontológica CZ Smile Designer | CROSP 66680
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