7 Dicas | Sobre os mais diversos assuntos | Mamis na Madrugada
Cuidados para a saúde dos olhos

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Separei 7 hábitos simples que podem ser inseridos no seu dia a dia, para ajudar a manter os cuidados para a saúde dos olhos. Afinal, é importante protegê-los para evitar desconfortos e eventuais problemas visuais.   Me conta nos comentários se você já conhecia...
7 dicas de restaurantes kids friendly

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Seguem algumas dicas de restaurantes kids friendly para quem tem crianças pequenas como eu, de até 3 anos. Às vezes parece difícil sair para almoçar ou jantar por não saber qual restaurante tem espaço de brincar, um escape para que o passeio seja mais divertido para...
7 passos para uma mudança sem stress

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A gente sempre ouve por aí que mudança é sinônimo de stress, e de fato, ela pode ser bem caótica. Realmente, existem muitas variáveis que fogem ao nosso controle e portanto, precisamos ter paciência com elas. Mas, muita coisa está em nossas mãos e podemos contribuir...
Puberdade Precoce: Como reduzir os riscos?

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É possível fazer algo para evitar que sua filha tenha puberdade precoce e menstruação antes da hora? A maioria dos casos de puberdade precoce em meninas são de causa desconhecida. A herança genética tem um papel importante em muitos casos, mas fatores ambientais...
Tudo sobre cirurgia íntima

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A cirurgia íntima tem como objetivo melhorar a estética da região. A flacidez dos grandes lábios, a diminuição da concentração de gordura deles, ou a hipertrofia dos pequenos lábios são exemplos de condições que podem afetar a autoestima da mulher. No entanto há...
7 dicas para ajudar a criança que come mal

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A alimentação é pedra fundamental da vida de todo ser humano, adulto ou criança. Então, como ajudar a criança que come mal? ⠀ Tanto do aspecto biológico, ou seja, proteínas, vitaminas, carboidratos e etc, quanto do aspecto sócio cultural, levando a criança a ter...