Querida Mamis, são tantas transformações no seu corpo, tantas coisas para organizar, tantos planos, um futuro novo pela frente, que pensei em elencar algumas dicas para facilitar a sua vida e ter certeza de que, além de se vestir de forma confortável, você também pode...
Está chegando o dia 2 de abril, o dia de conscientização do autismo. Ele existe e a prevalência é alta! Segundo o CDC, 1 em cada 59 indivíduos apresenta algum transtorno do espectro do autismo. Você sabe o que é e como se comunicar com uma criança com autismo? O...
1 – Estabeleça tempo para realizar suas atividades: Quando fizer o seu planejamento sobre qualquer atividade, sempre determine o horário do início e do final, desta forma seu foco aumenta para a conclusão das atividades. 2 – Seja muito claro ao se comunicar: Esta dica...
Exemplo de cardápio semanal: 1. Segunda-feira Café da manhã: pão integral com pasta de ricota e azeitona + leite com achocolatado + mamão picado + ovo cozido. Lanche*: uva + nozes + pão de queijo. Almoço: salada de rúcula com cogumelos e queijo parmesão + arroz 7...
Aqui estão 07 passos para começar a organizar melhor sua casa ainda hoje! 1. Planejamento – Faça uma lista com as prioridades. Comece com o ambiente que mais necessita de organização. Se for fazer por partes, defina por onde começar. 2. Definição – Cada item em seu...
Onde os cuidados com o parto começam? Normalmente as gestantes que contratam a fotografia de parto já fizeram o ensaio gestante, portanto, já há um relacionamento e afinidade. É importante também o fotógrafo já conhecer o médico obstetra e a maternidade. Isso faz... 
