Arquivos Alimentação saudável | Página 3 de 3 | Mamis na Madrugada
Como preparar uma lancheira saudável?

Como preparar uma lancheira saudável?

Olá mamis, hoje resolvi falar um pouco sobre a alimentação dos pequenos, mais especificamente sobre os como preparar uma lancheira saudável, e lanchinhos intermediários, aqueles que devem ser feitos nos intervalos das refeições! Os hábitos saudáveis começam dentro de...
Transitando para Orgânicos

Transitando para Orgânicos

Na minha casa procuro manter uma alimentação mais natural possível. Evito ao máximo comprar enlatados, milho só compro orgânico (fujo dos transgênicos), congelados não existem. Suco de caixinha compro só 100% fruta, e também costumo deixar sucos prontos na geladeira...