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7 dicas – Férias em casa
O período de férias escolares é um desafio para nossa criatividade. São muitos dias de ócio em casa e o ideal é que as crianças não passem por eles em frente à uma tela seja do celular, tablet ou tv. Para te ajudar montamos esse material com inspirações para deixar...
Enjoy – Pousada Pé na areia
O Guarujá em alta temporada como férias e feriados não é pra todo mundo. Pitangueiras, principalmente, fica lotada, com muita sujeira, aquela sonzeira alta, farofada mesmo. Até que descobri, por recomendação de uma amiga, que a experiência de ir pro Guarujá em alta...
Probióticos tópicos e seus benefícios
Nos últimos anos, ficou muito claro o mecanismo inflamatório na pele como agente desencadeador de doenças como: acne, rosácea, dermatite seborreica e atópica. O uso de probióticos orais é uma ferramenta para o manejo desse processo, estimulando o reflorestamento...
Como tirar o branquinho das unhas?
Sabe quando você tira o esmalte e as unhas estão cheias de branquinhos? Nesses casos, o ideal é deixar as unhas respirarem alguns dias entre as esmaltações, mas, se você não tiver tempo aí vai uma super dica. Passe algumas gotinhas de óleo secante de esmalte vão...
Mortes por selfie
Após a notícia de mortes devido a congestionamento de alpinistas no Everest, me perguntei sobre as evidências de outros “problemas de saúde pública” relacionado ao turismo moderno. E talvez o fenômeno mais marcante da última década sejam as famosas selfies. E não é...
Enjoy – Primo Amore
Se a dieta está restrita, melhor parar por aqui, senão esse Enjoy vai te fazer sofrer! Estamos falando de SORVETES! A Primo Amore é uma sorveteria que fica em Perdizes e tem, além de sabores gostosos e diferentes, sobremesas super caprichadas com uma apresentação...
Os benefícios da vitamina D
Se você é daqueles que foge do sol ou é adepto a uma dieta vegetariana, cuidado! Você pode estar com deficiência de vitamina D. Esta vitamina, também chamada de vitamina do sol, é produzida pela pele exposta ao sol e também pode ser adquirida, em menor grau, sob a...
