Eu não sou nada prendada. Tipo, NA-DA! E sempre achei o máximo mães que aproveitam as férias ou fim de semana para por a mão na massa com as crianças, seja fazendo arte, crochê, cozinhando, etc. Até que finalmente achei algo facílimo de fazer, baratíssimo, que não...
Quantos litros de água devemos beber por dia? Essa é uma pergunta simples, sem resposta fácil. A água é essencial para a boa saúde, mas as necessidades variam de acordo com a sua saúde, a sua atividade e o local onde você mora. Nenhuma fórmula única serve para todos....
Oi mamis! Hoje vou contar pra vocês sobre um novo integrante na minha dieta: o Chá de Hibisco. Já tinha escutado muita gente falar sobre ele, mas ai fui pesquisar mais e achei incrível tudo que ele promete. Vou contar pra vocês todos os beneficios dele: –...
O uso indiscriminado de testosterona e anabolizantes é um problema no mundo inteiro, não só uso em academias, mas também para “envelhecimento saudável”, “modulação hormonal”, etc. Não há dúvidas que existem indicações bem-estabelecidas para uso, em homens com...
Desde que o Michel nasceu, viajamos bastante com ele, inclusive de avião (nacional e internacionalmente). Juntei um pouco das minhas experiências em todas essas viagens (desde viagens de carro por 2 horas, até voô internacional de 10 horas), e coloquei 7 dicas de...
Mães caçando atividade para Janeiro! Acabei de conhecer um lugar com OFICINAS IN-CRÍ-VEIS para as férias e já matriculei meus filhos! É a Happy Code! Tem as seguintes opções de oficinas e cursos: Minecraft – onde eles podem personalizar o jogo com a programação... 
