Muito se fala sobre o adolescente “ser preguiçoso”, dormir o dia todo, etc. Mas, será que isso é uma verdade? Um dos grandes mitos que temos é o sono na adolescência. Vamos aos fatos: o nosso ritmo biológico é orientado pelo ciclo luz/escuro, que é a principal fonte...
Que 2020 é o ano do demo, está super claro. A grande maioria das pessoas está passando por crises de ansiedade com todas as incertezas do mundo e isso acaba trazendo prejuízos em vários aspectos da vida. Procurar um psicólogo é uma excelente opção para os casos leves...
Aproveitei mais uma daquelas promoções do Zarpo bem no começo da pandemia, quando tudo estava fechado, e fui conhecer o Hotel Green Village, que fica dentro de um imenso condomínio residencial em Águas de Santa Bárbara (aprox. 2:45h de sp). Foi uma experiência legal e...
A resposta é sim! Andar descalço ajuda a desenvolver o equilíbrio, melhora a coordenação motora, a postura e a estabilidade corporal. Além disso andar sem sapatos permite que a criança aguce o tato, as sensações de texturas e temperatura, importantes para seu...
Taí uma coisa que achei que nunca mais usaria: gloss. Depois de muito usar na adolescência, desencanei desse tipo de produto e achei que eles realmente não eram mais pra mim – melequentos, o cabelo cola na boca, eca. Passei anos sem nem experimentar um gloss. Mas, no...
Com a necessidade de isolamento social advinda da pandemia de Covid-19, passamos a realizar nossas atividades de maneira online, o que inclui desde a escola das crianças e adolescentes, até atividades extracurriculares e de socialização. Esse uso rotineiro da... 
