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Como seria se?
Está procurando um filme leve e bom para assistir em dia de sofá?Nessa última semana, tive uma grata surpresa com um filme que assisti no Netflix. Estou falando da comédia romântica "Como seria se?". Em inglês: "Look both ways". O filme conta a história da...
Alimentos ultraprocessados
Você sabia que o alto consumo de alimentos ultraprocessados está associado a aumento do risco de demência? Parece assustador e é mesmo. Novas pesquisas novamente mostram a importância do que ingerimos em nossa saúde global. Pesquisadores do UK Biobank acompanharam por...
Como melhorar o inchaço do rosto ao acordar
Quem nunca acordou com o rosto inchado depois de uma noite mal dormida (ou uma série delas), e com as pálpebras inchadas e bolsas embaixo dos olhos? Então continua lendo esse post para dicas de como melhorar o inchaço no rosto ao acordar. Normalmente, esse tipo de...
Procedimentos aos 30 anos
Você que está entrando na casa dos trinta tem uma grande vantagem!! Os benefícios para manutenção das estruturas faciais e qualidade da pele através dos dos procedimentos dermatológicos. Por isso, no post de hoje vamos trazer dicas de procedimentos aos 30 anos que...
Como escolher a armação dos óculos
Hoje vou trazer dicas de como escolher a armação dos óculos! Você ja amou um óculos e na hora de colocar ele parecia meio "esquisito", por exemplo? Então, percebemos que alguma coisa não ficou harmônica, mas não identificamos. Por isso, resolvi fazer esse post...
Águas de São Pedro
Nas férias de julho, participei com minhas amigas do vôlei do Torneio da Amizade em Águas de São Pedro. Para quem não sabe, o Torneio da Amizade é um dos mais conhecidos torneios de vôlei master feminino e ele simplesmente para a cidade, que é uma das menores do país....
Artrose
Você sabe o que é artrose? A artrose é uma doença degenerativa das cartilagens, que são os tecidos que revestem as articulações. Geralmente, ela está associada ao envelhecimento. Com o desgaste, aumenta o atrito entre os ossos, provocando inflamação, dor, desconforto,...