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PREVENINDO A OBESIDADE INFANTIL: O PAPEL DOS PAIS

PREVENINDO A OBESIDADE INFANTIL: O PAPEL DOS PAIS

Mamis Queridas! Resolvi inaugurar minha coluna com um assunto muito em pauta, a Obesidade Infantil. O Brasil é o 5º país em número de obesos do mundo, e essa estatística, infelizmente, inclui as nossas crianças. Apesar de serem consideradas “fofinhas”, as crianças...
Por que se preocupar em ser feliz?

Por que se preocupar em ser feliz?

Felicidade Realista “A princípio, bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável, mas nossos desejos são ainda mais complexos. Não basta que a gente esteja sem febre: queremos, além de saúde, ser magérrimos, sarados, irresistíveis. Dinheiro? Não...
Corridas de rua para a criançada praticar esportes e se divertir!

Corridas de rua para a criançada praticar esportes e se divertir!

As férias escolares estão chegando e a garotada está com muita energia para gastar e vontade de se divertir. Pega-pega, pique-esconde e a amarelinha eram algumas das brincadeiras mais comuns até os anos 90, que depois foram deixadas um pouco de lado por conta da...
Como tirar a chupeta do seu filho?

Como tirar a chupeta do seu filho?

Como tirar a chupeta do seu filho? A chupeta é o nome dado a “vilã” responsabilizada por várias disfunções da região oral: respiração oral, dificuldade na fala e problemas ortodônticos. Mito? Para entendermos melhor, vamos “despedaçá-la”. Lá vem a História O uso da...
Amamentar sem culpa

Amamentar sem culpa

Mamães, cada vez mais nestes meus 20 anos de pediatria tenho encontrado menos mães com vontade de amamentar, ora porque vão ter que em algum momento voltar a trabalhar, e ai não veem função em amamentar “somente” quatro meses, ora porque tem medo das mudanças do...
O que colocar na lancheira?

O que colocar na lancheira?

Olá mamis!!! Hora de montar a lancheira e vem a pergunta “e agora o que mandar para os pequenos!?!?!? Variando bastante os lanchinhos, além de estimular o paladar, evita que ele fique enjoado de comer as mesmas coisinhas, e também garante a variação de nutrientes....