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Menos telas nas férias

Menos telas nas férias

Pessoal, se puderem, usem as férias para desintoxicar seus filhos do vício das telas. ⠀ Quanto mais eles assistem, mais necessidade tem de assistir e entram num ciclo vicioso. ⠀   ⠀ Aproveitem então as férias para 5 dias de detox. ⠀ Serão dias mais difíceis, onde...
CeraVe Pés

CeraVe Pés

Eu estou sempre em busca de produtos para ajudar meus pés ressecados. O CeraVe SA Creme Renovador de Pés promete esfoliação suave e não irritante com ácido salicílico e lactato de amônia, em uma textura leve e de rápida absorção. Como eu amo o *CeraVe para corpo*,...
Perda de massa muscular pós Covid

Perda de massa muscular pós Covid

Temos observado de forma significativa a perda de massa muscular após períodos de internação decorrentes da Covid 19. A sarcopenia é a perda de massa muscular que geralmente acorre quando a pessoa fica acamada por um longo período, e que pode limitar movimentos...
7 dicas – Lugares para comer fondue

7 dicas – Lugares para comer fondue

Nada combina mais com o frio do que fondue, né? Seguem 7 dicas de lugares pra comer em São Paulo nesse inverno. Era uma vez um chalezinho – Não tem como falar de fondue e não falar de lá. Além de deliciosos fondues o ambiente é super romântico e charmoso! Tem a...
Adventree

Adventree

Com a pandemia, muitos lugares precisaram se reinventar. Um desses lugares foi o Adventree, um buffet infantil que fica em São Caetano que acabou se transformando em restaurante! Isso significa que os pequenos podem brincar um monte depois de comer! O lugar é bem...
Dietas low-fat e low-carb e nutrição saudável

Dietas low-fat e low-carb e nutrição saudável

Lentilhas e pirulitos são “low-fat” (baixas em gorduras). Abacate e manteiga são “low-carb” (baixas em carboidratos).   Não é mais importante focarmos na qualidade dos alimentos que comemos do que na “definição” da dieta? A...