15 jun, 2021
Que a obesidade aumenta o risco de Covid grave nós já sabemos. Entretanto, recentemente um estudo mostrou que a gordura visceral foi muito mais importante que a gordura subcutânea em predizer a gravidade do Covid. Em outras palavras: sabe aquela gordura no fígado que...
6 maio, 2021
Ficar em casa durante a pandemia é uma das estratégias para evitar aglomerações e dessa forma nos mantermos saudáveis e sem Covid. Entretanto, o que tenho escutado dos meus pacientes é que estão trabalhando muito em casa, cada vez mais, e que a alimentação muitas...
22 abr, 2021
O própolis é um produto derivado de resinas e seivas de plantas, com composição variável a depender da origem botânica. Ele é usado pelas abelhas para proteção das colmeias. Própolis e o benefício para os rins são o assunto desse post. Para os humanos seu uso vem...
15 abr, 2021
Estamos há mais de um ano em uma crise pandêmica. Não foi a primeira nem a mais mortal. Tivemos a gripe espanhola, peste negra, aids, etc. Todas elas com algumas dezenas de milhões de mortes e todas elas com pouca ou nenhuma terapia. O que diferencia a atual é o...
14 abr, 2021
Há algumas semanas, comecei a fazer algumas atividades físicas ao ar livre (antes da fase vermelha/roxa, estava indo no parque, agora só conseguido no condomínio onde mora meu pai), e uma das coisas que precisei foi um protetor solar com mais FPS. Mas eu queria um...
