Você pesquisou por alimentacao | Página 30 de 32 | Mamis na Madrugada
7 dicas de como diminuir o inchaço na gestação

7 dicas de como diminuir o inchaço na gestação

Durante a gravidez o corpo produz aproximadamente 50% mais sangue e fluidos corporais, que contribuem no desenvolvimento do edema (inchaço), principalmente nas mãos, face, tornozelos e pés. Este sintoma é mais comum a partir do 5º mês de gestação e é responsável por...
7 dicas para a boa saúde com alimentos funcionais

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Confira 7 dicas para a boa saúde com alimentos funcionais 1. Acabar com a ansiedade: chá (passiflora, camomila, cidreira), alface, batata doce, sementes, banana, mel e cacau acima de 70%. 2. Reduzir o risco de problemas cardíacos: comer no mínimo 3 vezes por semana...
7 dicas para entrar em forma

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1. Encontre seu motivo secreto Motivos não faltam para cuidar da saúde e entrar em forma. Perceber-se descontente ao enxergar-se em selfies ou vestindo roupas que agora estão mais justas, compensar a perda de um relacionamento, tornar-se orgulho do marido e dos...
Introdução das Papinhas

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Mamis, hoje a matéria vai ser para os piquiticos. Vou passar algumas dicas que serão bastante úteis na hora de introduzir as papinhas salgadas para os bebês. Juntei as perguntas mais frequentes e montei esse texto, espero que ajude as mães que estão iniciando essa...