1 abr, 2020
Quando eu estava fazendo o post da semana passada com dicas de produtos pra cuidarmos de nós mesmas durante a quarentena, senti falta de um post falando de um produto que eu uso e adoro há anos. Inclusive, tinha certeza que já tinha falado dele aqui, mas me enganei....
26 dez, 2019
Olá mamis! Já que estamos no meio das férias, com vários encontros com amigos e familiares e sempre regados a comidinhas e bebidas resolvi falar um pouquinho sobre os cuidados da alimentação durante esse período, isso vale para qualquer evento onde nos reunimos com...
28 mar, 2019
Atualmente, são 17% de crianças obesas no Brasil, sendo 2 milhões de crianças por ano, classificadas com aumento de peso em relação ao parâmetro mundial de idade e altura ( IMC = índice de massa corpórea ). Esse número é preocupante para a saúde pública pois 8 dos 10...
13 dez, 2018
O iogurte é um alimento excelente! Rico em proteínas, vitaminas, minerais, fósforo e, principalmente, cálcio. Um leite fermentado produzido a partir da adição de lactobacilos, tipo de bacteria benéfica. Esses microorganismos utilizam o açúcar do leite (lactose) para...
1 nov, 2018
Bom dia mamis! Todos os alimentos que consumimos dependem do dispêndio de energia corporal para que seja realizada a sua digestão. Alguns demandam mais energia que outros, elevando a temperatura interna do organismo, o que pode levar a um aumento do metabolismo e...
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