30 jul, 2020
Olá, Mamis! Eu sou a Thais Locatelli, uma nutricionista COMPLETAMENTE apaixonada pela nutrição materno-Infantil. Isso significa que dedico meus dias ajudando públicos como: casais que estão tentando engravidar, gestantes, duplas mãe x bebê na amamentação, bebês em...
28 jul, 2020
A intolerância a lactose real pode ser caracterizada por gases, distensão abdominal, diarréia em muitos casos e pode dar sintomas como eructações (arrotos) frequentes e sensação de queimação no peito. Também pode levar a quadros de cefaléia (dores de cabeça) e até...
23 jul, 2020
Vive com pressa e quer preparar um jantar rápido, mas ao mesmo tempo saudável? Que tal um toast? Ele pode ser fácil e saudável, se você escolher os ingredientes certos. – Carboidrato: nesse caso será o pão. Procure fazer com um pão de fermentação natural...
21 jul, 2020
Óleo essencial são óleos naturais, puros, extraídos de plantas e suas partes. São usados com fins terapêuticos para tratar desconfortos em nossas vidas, sejam eles emocionais ou físicos. Os óleos essenciais são o sistema imunológico das plantas. Eles podem ser...
16 jul, 2020
Seguem algumas receitas fáceis, de até 15 minutos, de queijos para servir como entrada! Cheese Balls Nível fácil Tempo de preparo: 15 minutos Créditos: uma receita americana muito antiga, que fazia quando trabalhava com catering, em NYC. O que vocês vão...
14 jul, 2020
A vitamina C, ou ácido ascórbico, trabalha estimulando o sistema imunológico: ela aumenta a produção de glóbulos brancos – células que tem a função de combater microorganismos e estruturas estranhas ao corpo. A vitamina C também aumenta os níveis de anticorpos...
