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Recebi aqui no grupo várias dicas de filmes e séries legais para as crianças e queria compartilhar algumas também! A maioria é sobre animais porque é o tema preferido aqui em casa, mas são vários estilos diferentes. 1. Aventuras com os Kratts: É um desenho que conta a...
Praça Boaçava
Segue mais uma dica de passeio relativamente seguro para as crianças, lembrando que a segurança tem muito a ver com o nosso próprio comportamento. Usando máscaras, passando alcool gel e mantendo distância das pessoas, qualquer lugar, principalmente ao livre, se torna...
Como aumentar seu nível de atividade
Incorporar breves períodos de atividade física de alta intensidade ao longo do dia pode ajudar a passar para o próximo nível de condicionamento físico. Se você não é muito ativa, mas quer avançar um pouco mais, uma nova estratégia pode ajudar a seguir em frente....
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