Ficar em casa durante a pandemia é uma das estratégias para evitar aglomerações e dessa forma nos mantermos saudáveis e sem Covid. Entretanto, o que tenho escutado dos meus pacientes é que estão trabalhando muito em casa, cada vez mais, e que a alimentação muitas...
Hoje vou falar para vocês da Limpeza nasal com Neil Med Sinus Rinse. Com o tempo mudando e chegando aquela fase de viroses de inverno, muitos narizinhos começam a escorrer. Por isso, resolvi compartilhar com vocês uma dica passada pelo pediatra dos meus filhos que...
A pandemia e o isolamento social modificaram muito a nossa rotina, afetando também a nossa alimentação. Vamos falar de alimentação na pandemia? Uma pesquisa realizada pela Fio Cruz verificou que desde o começo da pandemia do covid-19, crianças e adolescentes...
Eu tenho um quadrinho em casa que eu amo e diz o seguinte: eu amo cozinhar com álcool, as vezes ate coloco na comida! É isso! Eu adoro os encontros, papear e cozinhar tomando alguma coisinha. Como sou bartender de formação, tenho alguns drinks preferidos e nunca nego...
O própolis é um produto derivado de resinas e seivas de plantas, com composição variável a depender da origem botânica. Ele é usado pelas abelhas para proteção das colmeias. Própolis e o benefício para os rins são o assunto desse post. Para os humanos seu uso vem...
Devo tirar a lactose para emagrecer sem ter intolerância? Não é incomum receber pacientes que relatam que receberam orientações de cortar a lactose ao procurar um profissional de saúde com intuito de perda de peso. Nesse sentido, é importante frisar que não há nenhuma... 
